

{"id":525,"date":"2014-12-19T15:31:23","date_gmt":"2014-12-19T13:31:23","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.kalender-uhrzeit.de\/?p=525"},"modified":"2018-06-20T12:59:01","modified_gmt":"2018-06-20T10:59:01","slug":"winteranfang-22-dezember-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kalender-uhrzeit.de\/blog\/sternzeit\/winteranfang-22-dezember-2015\/","title":{"rendered":"Winteranfang: Fit f\u00fcr die kalte Jahreszeit"},"content":{"rendered":"<p><strong>Der Winteranfang f\u00e4llt stets auf den 21. oder 22. Dezember \u2013 zumindest kalendarisch. Meteorologisch beginnt der Winter bereits am 1. Dezember. Auch wenn die eisigen Temperaturen meist noch auf sich warten lassen, geben wir euch heute ein paar Tipps, wie ihr euch f\u00fcr den Winter fit macht und mit welchen Traditionen die kalte Jahreszeit begr\u00fc\u00dft wird.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/winteranfang-2015.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/winteranfang-2015.jpg\" alt=\"Winterlandschaft\" width=\"700\" height=\"384\" class=\"size-full\" \/><\/a><\/p><p class=\"wp-caption-text\">Am 21. oder 22. Dezember ist Winteranfang<\/p>\r\n\r\n<h2>Traditionen und Br\u00e4uche zum Winteranfang<\/h2>\r\n\r\n<p>Der Winteranfang ist der Tag der Wintersonnenwende, also der k\u00fcrzeste Tag im Jahr. Er hat seit jeher eine gro\u00dfe Bedeutung.<\/p>\r\n\r\n<h3>Das Julfest der Germanen<\/h3>\r\n\r\n<p>Die Germanen feierten am Tag der Wintersonnenwende das \u201eJulfest\u201c, auf dessen Namen heute noch in den n\u00f6rdlichen L\u00e4ndern die Bezeichnung f\u00fcr <a href=\"\/feiertage\/weihnachten\" title=\"Weihnachten - Datum, Br\u00e4uche und Entstehung\" target=\"_blank\">Weihnachten<\/a> zur\u00fcckgeht: In Norwegen und Schweden spricht man beispielsweise von jul oder jol, in Finnland von joulu, in Estland hei\u00dft Weihnachten j\u00f5ulud und in den Niederlanden Joel.<\/p>\r\n\r\n<p>Zum Julfest der Germanen wurden Brat\u00e4pfel und Fr\u00fcchtekuchen serviert, ein Feuer angez\u00fcndet sowie Zweige der Stechpalme und der Mistel im Haus aufgehangen. Die Menschen feierten auf diese Weise die R\u00fcckkehr der Sonne, die nun bevorstand und die sie zur damaligen Zeit nicht f\u00fcr selbstverst\u00e4ndlich hielten.<\/p>\r\n\r\n<p>Wie die Germanen schm\u00fcckten auch die Kelten ihre H\u00e4user mit immergr\u00fcnen Pflanzen wie Mistel, Tanne oder Wachholder, um die Lebenskraft dieser robusten Pflanzen symbolisch auf die Bewohner der H\u00e4user zu \u00fcbertragen.<\/p>\r\n\r\n<h3>Winter-Brauch: Barbara-Zweige schneiden<\/h3>\r\n\r\n<div class=\"fllContent\"><a href=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/barbara-zweige.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-1\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/barbara-zweige.jpg\" alt=\"bl\u00fchende Apfelzweige\" width=\"250\" height=\"189\" class=\"size-full\"\/><\/a><p class=\"wp-caption-text\">Typischer Winter-Brauch: Barbara-Zweige<\/p><\/div><p>An diesen Brauch erinnert das Schneiden der Barbara-Zweige. Die Heilige Barbara war eine M\u00e4rtyrerin, die wegen ihres Glaubens an Gott vom eigenen Vater zuerst eingesperrt und schlie\u00dflich ermordet wurde. Als er sie in den Turm sperrte, blieb der Legende nach ein Zweig an ihrem Kleid h\u00e4ngen, der dann in ihrer Zelle erbl\u00fchte.<\/p>\r\n\r\n<p>Daher schneiden noch heute die Menschen am Barbara-Tag, den 4. Dezember, Zweige von den Obstb\u00e4umen und stellen sie daheim in eine Vase. Aufgrund der W\u00e4rme im Haus sollen sie bis Weihnachten Knospen treiben und bl\u00fchen. Auf diese Weise kommt in der kalten Jahreszeit ein warmer Bl\u00fctengru\u00df ins Haus.<\/p>\r\n\r\n<h2>Datum Winteranfang<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n<li>Winteranfang 2014: Kalendarisch am 22.12.2014 und meteorologisch am 01.12.2014<\/li>\r\n<li>Winteranfang 2015: Kalendarisch am 22.12.2015 und meteorologisch am 01.12.2015<\/li>\r\n<li>Winteranfang 2016: Kalendarisch am 21.12.2016 und meteorologisch am 01.12.2016<\/li>\r\n<li>Winteranfang 2017: Kalendarisch am 21.12.2017 und meteorologisch am 01.12.2017<\/li>\r\n<li>Winteranfang 2018: Kalendarisch am 21.12.2018 und meteorologisch am 01.12.2018<\/li>\r\n<li>Winteranfang 2019: Kalendarisch am 22.12.2019 und meteorologisch am 01.12.2019<\/li>\r\n<li>Winteranfang 2020: Kalendarisch am 21.12.2020 (Schaltjahr) und meteorologisch am 01.12.2020<\/li>\r\n<li>Winteranfang 2021: Kalendarisch am 21.12.2021 und meteorologisch am 01.12.2021<\/li>\r\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Der Winteranfang f\u00e4llt stets auf den 21. oder 22. 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